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孕婦可以吃驢肉0

2020-01-15 06:04 来源：秦皇岛养生网

　　孕妇怀孕的时候，为了补充营养，家人们会准备很多营养食物其中驴肉可以说并不常见，但是也富含丰富的营养物质那么，孕妇可以吃驴肉吗其實是可以的驴肉的食用并没有太多的禁忌但是大家也要注意，驴肉也不能和金针菇、平菇、猪肉、章鱼等食材一同食用一、驴肉不能和以下食物一起吃：1、驴肉不能和金针菇一起吃中医认为，驴肉味甘，性凉，含有动物胶等营养成分，而金针菇富含赖氨酸和锌即使这样，驴肉的营养非常丰富，金针菇含有多种生物活性物质，但两者同时食用能引发心痛，严重的话甚至能造成死亡2、平菇、草菇等菌类最好也不要和驴肉一起食用，否则容易引发心绞痛、驴肉不能和猪肉一起吃驴肉和猪肉同食的话，很容易导致腹泻4、驴肉不能和章鱼一起吃驴肉和章鱼同食是很容易会引发心脑血管疾病的，应忌同食5、驴肉不能和黄花菜一起吃驴肉和黄花菜一起吃也是很容易导致心痛的，应该忌同食6、驴肉最好也不要和狗肉、栗子、姜、槐花等一起吃狗肉、栗子、姜、槐花等这些食物与驴肉一起吃的话，很容易会因和驴肉产生不同的化学反应而有毒素生成，严重影响到身体的健康安全选购驴肉的窍门：新鲜的驴肉色泽呈红褐色，脂肪颜色淡黄，富有光泽，肌肉组织结实富有弹性而质量不佳的驴肉肌肉部分呈暗褐色、无光泽，肌肉组织松软而缺乏弹性另外如果选购熟制品，则应先看包装，包装应密封，无破损，无胀袋现象另外不要选购色泽太艳的驴肉制品，色泽太艳是在加工时放入了合成色素或亚硝酸盐造成的

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