西紅柿雞蛋蒸餃的做法
2020-01-10 02:22 来源：秦皇岛养生网
文章导读 食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天为您介绍西红柿鸡蛋蒸饺的制作方法
1.用开水将面粉搅拌成棉絮状，和成面团，稍微饧一会儿
2.1热锅放油烧热，将鸡蛋磕入碗中打撒，倒入锅中
.2将西红柿清洗干净，去蒂和籽，切成碎末装入碗中待用
4.12将鸡蛋炒熟，铲出，装入碗待用
5.21将浸泡好的木耳清洗干净，切成碎末，葱切成末待用
6.将炒好的鸡蛋，木耳末，葱末放入装有西红柿末的碗中，加入精盐，五香粉，味精，白糖
7.搅拌均匀，成西红柿鸡蛋馅料待用
8.将饧好的面团放在案板上，搓成长条，下剂子，擀皮
9.开始包饺子
10.将包好的饺子，放入蒸锅中
11.大火蒸10分钟，取出，装入盘中即可
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天为你介绍的西红柿鸡蛋蒸饺你学会了吗
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