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做完人流可以吃樱桃吗容易

2021-04-21 12:18 来源：秦皇岛养生网

做完人流可以吃樱桃吗

文章导读樱桃看起来非常的小巧饱满，超市里卖的樱桃看起来都是十分的晶莹，上面有一层光泽感十分的讨人喜欢，因而很多女生喜欢吃樱桃。樱桃不仅可以当做水果吃，还可以放在甜点里面做为水果层，酸酸甜甜，可以很好的缓解甜腻感。樱桃富含多种维生素，那做完人流可以吃樱桃吗?

刚做了人工流产能吃樱桃。人流后吃樱桃是可以的，可以为虚弱的身体增加体力。而且人流后女性身体弱，脸色也会比较苍白无神，吃点樱桃还可以使皮肤更红润。樱桃水分比较多，含有丰富的维生素C，能滋润嫩白肌肤，抵抗黑色素，使刚做完人流的你气色不会太差。

女性在人流后是可以适当吃些水果的。但是水果大多是寒凉性的，所以要选择一些温性的水果。

1、红枣

红枣中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、的作用，尤其适合人流后失血多者食用。

2、橘子

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。人流后内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止流产后继续出血。注：因为橘子偏寒，注意少食。

3、山楂

今年9月山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

4、桂圆

中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

5、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作人流后多卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘。再加上人流产失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后多吃些香蕉能防止人流后便秘和贫血。

大枣羊骨粥：羊前腿骨根(捣破)，大枣20枚，糯米克，以小火煮成稀饭，食盐调味，分次食用，适用于再生不良性贫血，血小板减少性紫班症。