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道教精心百合熬粥可有效增强体质节能

2020-11-02 05:41 来源：秦皇岛养生网

道教精心百合熬粥可有效增强体质

道教讲究精心养神，百合所含成分对实验性小鼠肉瘤、宫颈瘤有较强抑制作用，还可显著抑制黄曲霉素的致突变作用。临床上常用于白血病、肺癌、皮肤癌、鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌的辅助治疗。

而对于手术、放疗后出现体虚乏力、口干心烦、干咳痰少的人，以及咯血、身有虚热、心悸失眠等症者，可用鲜百合80克或百合粉40克，同粳米120克煮粥，适量调入糖或蜂蜜服食，有润肺清心调中之功效。还可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质，抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。

不仅如此，熬制百合粥时加入银耳有润肺之功，加入绿豆可加强清心解毒之功，加薏苡仁可提高免疫力。

粥虽养生但非人人皆宜

老年人患牙病多，牙齿缺损者常见，有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥，也有少数讲可行使的职权有（abcd） a 实施现场检查；向有关人员调查、了解有关情况 b 查阅、复制有关合同、票据、账簿、检验报告等资料 c 查封、扣押有证据证明不符合乳品质量安全国家标准的乳品以及违法使用的生鲜乳、辅料、添加剂 d 查封涉嫌违法从事乳品生产经营活动的场所究药膳的人用吃药粥作因此无法发表更多回应。为对疾病的辅助治疗。据观察，长期吃粥的老年人一般比较消瘦，原因是老年人的胃动力较差，如果吃粥的量过多，难以很快排空，会感到胃部不适；以同样体积的粥和米饭相比，粥所含的米粒少得多，如果长期吃粥，得到的总热量和营养物质不够人体的生理需要，难免入不敷出。

所以，吃粥和吃药粥虽是养生一法，但不是人人皆宜，除非是身体很虚弱，或是治病需要。老年人患牙病应积极治疗，应镶牙补牙。饭不妨烧得烂些，也可吃面条，长期吃粥并不适宜。

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