咳嗽打喷嚏浑身发痒不止教你几招搞定节能

咳嗽、打喷嚏、浑身发痒不止？教你几招搞定

小小柳絮危害多

每年四五月份，柳树种子成熟，种子外表附有纤细的绒毛物质，便于传播，这就是大家口中的柳絮啦。

说到小小柳絮，其实隐藏的危害可不小。柳絮不仅污染环境，对人体也有很多危害，儿童、老人过敏体质更要注意。杨柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈刺激、鼻涕、咳嗽和哮喘等症状。

特别提醒广大家长

对于小朋友来说，吸入大量柳絮，可能会引起过敏性咳嗽，症状与感冒相似，有些家长一直给孩子吃感冒药，却不知害苦了孩子。

还会引发鼻膜炎、肺炎、甚至堵塞呼吸道引起窒息。柳絮亦可引起皮肤过敏。

听说，这种春日飞雪的柳絮时节还要持续到4月底，为了防止大家像一样中招，特别整理了几大注意事项，帮助大家。任它柳絮随便飘，带你克敌制胜。

防范出行只戴口罩还不够

勤清洗鼻腔

有过敏性鼻炎，或对飞絮过敏者，可使用专门洗鼻器每日清洗鼻腔两到三次。或通过鼻子吸入少许生理盐水，清除鼻腔内的过敏物质成分。

尽量少出门

过敏体质的人要远离飞絮，最好减少外出。清晨、深夜，或是一场阵雨之后飞絮较少，这是可以根据情况适当外出。

出门要武装

出门前，口罩、眼镜等都要准备好了！骑车的小伙伴最好围上纱巾或带上墨镜，以防柳絮飞入眼睛，影响正常行驶。当有柳絮飘入时，千万不要用手去揉，这样会擦伤眼结膜，若柳絮进入眼睛深层，建议及时就诊，将异物取出，以免对眼睛造成伤害。

进门要安检

进门前要把身上的柳絮清理干净，进门后，把有柳絮的衣服清洗，不要让柳絮肆意的在卧室流窜。当柳絮粘到皮肤后，要及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留。

多补维生素

平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E,如小白菜、西红柿、胡萝卜等。在烹饪时，可以多放点生姜目前一些奶农奶企违法使用二氧化氯用作生奶的保鲜剂。，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。也可以准备一些姜糖，或者喝白芍甘草汤，都能有效缓解过敏症状。

掌控好情绪

过敏会导致情绪较差，加上无休止飞舞的杨絮和柳絮，可能更加烦闷。面对飘落的飞絮不要有过分的情绪，保持平和心态。

这些清理误区要避免

动手揉眼

用手用力揉，很容易划破脆弱的角膜，更糟的是会使浅表的异物嵌入，加重对角膜的损伤，如果治疗不及时还会影响视力。

正确处理办法：如果异物较小，刺激不大，反射性流泪会将其排除；若流泪不能排出，要在保证无菌的前提下，请他人把上下眼睑翻开，找寻异物，用消毒棉轻轻擦出；若是飞絮钻进眼睛里，可用清水冲洗，如果没有把握，应及时到医院请医生处理。

皮肤痒用手挠

春季皮肤病高发，天气干燥，再遇到柳絮飞扬碰到皮肤，就容易刺激皮肤瘙痒。抓挠皮肤时，坚硬的指甲会伤害着皮肤表面，使皮肤发生感染，出现炎症，加重原有病情，造成恶性循环。

正确处理办法：在医生指导下有针对性地涂上止痒药品。此外，有几个止痒小窍门也是比较有效的：第一，拍打，避免用手指甲挠，而用垂直的力量击打皮肤。第二，冷敷，冷敷可降低皮肤对刺激的记忆。

呼吸道感染不就医

柳絮、杨絮等绒絮导致的哮喘、咳嗽的症状表现为：咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧。

正确处理办法：在春季，原有哮喘病史的病人外出要戴口罩，有哮喘症状要及早治疗。无哮喘病史推出一拍即卖的功能但有气道高反应性的人如果出现咽喉发痒、干咳、无痰、打喷嚏、不发烧等症状，要及时到医院就医，待医生确诊之后再对症治疗。