常喝酸奶可以丰胸吗酸奶丰胸还是牛奶丰胸
2019-08-16 12:24 来源：秦皇岛养生网
酸奶和牛奶都是生活中经常见到的饮品，两者的营养价值都十分丰富，不过至于丰胸效果哪个更加好一点，下面就一起来了解一下吧。
酸奶本身具有一定的减肥效果，因此丰胸的作用不是很明显，但是酸奶可以和其他食材搭配，起到很好的丰胸效果，同时及营养健康，还能够减肥。
纯牛奶能丰胸，但丰胸效果不佳，需配以其他的丰胸食物一起食用才能更好的丰胸。纯牛奶的主要成分是蛋白质、脂肪、维生素以及钙质等矿物质，其中的蛋白质和脂肪成分有丰胸效果，但单独食用时脂肪会被分解释放出能量，丰胸效果并不是很好。
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