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孕婦受涼可以喝姜湯嗎

2020-01-14 07:43 来源：秦皇岛养生网

　　孕妇受凉可以喝姜汤吗

　　受凉在平时的生活中很常见，晚上睡觉没盖好被子，或者是天气突然转凉都有可能受凉如果是普通人的话，吃点药或者是喝姜汤都有非常好的效果不过，孕妇因为身体的状态非常特殊，想喝姜汤解决受凉，又担心会影响到妊娠那么，孕妇受凉可以喝姜汤吗下面咱们就来看看吧

　　红糖和姜都不会影响宝宝，而且生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常的有效另外姜汤加入红糖，可以活络气血，对孕妇更有利

　　孕妇感冒食疗方法

　　1、萝卜：萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒

　　2、鸡汤：鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用

　　红糖姜茶的味道很好，对女性的身体更是好，在孕期，孕妈们也可以偶尔喝一点调理一下身体孕期感冒是很伤身体的，同时也会影响到孩子，早一点结束疾病，对胎儿的影响也早一点结束为了孩子可以健康的生长，孕妈们一定要注意保护好身体，顺利生产

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