海參和阿膠能一起吃嗎
2019-11-17 04:43 来源：秦皇岛养生网
阿胶和海参在生活中是比较常见的，这两种食物的营养都是非常丰富的，海参含有丰富的胶原蛋白很多人都想知道，海参和阿胶能一起吃吗这两种滋补性食物是可以同食，但是也要注意用量 1.阿胶和海参是可以同时一起吃的，建议最好适当的进补需要注意的是，阿膠不適宜天天吃、長期吃，因為這樣服用會損傷脾胃阿胶是属于热性的，一般内火大的人不适宜食用，还有两种都属于滋补的药物食物，感冒发热的也不建议食用2.海参富含胶原蛋白，而阿胶本身就是驴皮胶，两种合吃，海陆并陈，效果更好过去有种传统胶剂，就叫海参阿胶 .阿胶具有有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收;可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效要吃阿胶，首先要把阿胶块弄碎可将阿胶块用布包裹，垫在硬板或其他硬物上，用菜刀背或锤子密砸，很容易可杂碎，杂碎后倒出即可也有些地区的人们用黄酒浸泡，加上冰糖，炒熟的黑芝麻，核桃仁等，溶化阿胶可用水，米酒或黄酒或者直接将块治愈不粘锅的锅子内熬化，一定要文火，并不断搅拌，防止粘锅
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