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我们好像得了一种放下手机就会死的病节能

2020-11-12 08:31 来源:秦皇岛养生网

我们好像得了一种放下就会死的病

我们好像得了一种放下就会死的病

『病』!!!

开始提倡放下,回归生活,少点人机交互,多点人人交流。于是外国有人发明了一个神器,隔离箱

今天要聊的话题,是大家很常见的场景早玩午打机,围着饭桌吃。噢,不,是吃饭。

送饭是病,得治

脏:是细菌聚集地

别以为表面看起来干干净净的,其实细菌数量多到惊人。湖北省襄阳市第一人民医院感染办的工作人员曾对被细菌污染状况进行调查。

调查数据显示,108部被检测出10种240株细菌,有39株为致病性的金黄色葡萄球菌。每平方厘米竟有12万个细菌,一部5.7寸的大屏,屏幕面积是90平方厘米,也就是说仅屏幕面就生活着1080万个细菌,这远远超过一个卫生间马桶坐垫上的细菌数量!

我们都强调饭前洗手,如果在吃饭时玩,无疑等于一边吃饭,一边接触细菌的集聚地。

诱:体重慢慢上来了!

吃饭时看,注意力会分散,本来一顿饭可以在20分钟内解决,如果一边吃饭一边玩,吃饭的时间就会在无形中拉长。同时,由于吃饭时人们将注意力转移到了上,将很难掌握自我觉得首先把经济发展搞好。经济上去了己的饥饱感。

即使已经吃饱了,也会因为没意识到撑,而继续往嘴里塞东西,这样一来吃多就成了常事,等放下才发现吃多了。长此以往,摄入的能量一直高于消耗的能量,肥胖就会跟着来啦!

伤:三心二意伤肠胃

吃饭看很易引起肥胖不说,还会影响人体对食物的消化,伤肠胃没商量。

这是因为在吃饭的时候血液原本通过调研是供给消化器官的,玩既用脑又用眼,血液会把大部分血液供给脑部和双眼,而使得消化器官供血量降低,影响消化液分泌和胃肠蠕动,进而会妨碍食物消化和营养吸收。

长期如此,会造成胃肠功能衰退,甚至引发慢性消化道疾病。

是被发明出来造福我们的生活,而不是来霸占我们的生活的。从今天开始,吃饭时放下,享受健康和温情吧!

要知道,这个世界上,唯美食与爱不可辜负。

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