【流油咸鸭蛋的腌制方法】节能
2020-10-16 19:05 来源：秦皇岛养生网
咸鸭蛋是很多朋友都爱吃的，因为咸鸭蛋具有独特的香味，让人吃了一口想再吃一口。一些流油的咸鸭蛋是因为刚做好的，静置几天就会出现的，这样的口感更好。制作咸鸭蛋一定要有好的耐心。1、新鲜的鸭蛋清洗干净，放在通风处晾干;2、提前量好坛子盛装的水量，水内添加八角、花椒、香叶、姜，煮开后小火慢煮5分钟，然后添加盐，不停搅拌，直至盐水饱和; 、晾凉卤水的时候，把晾干的鸭蛋分别用高度白酒全部浸湿，码入坛内;4、晾凉后的卤水添加进坛，卤水要淹没鸭蛋,然后添加适量高度白酒;5、用保鲜膜封好坛口，放在阴凉通风处保存。40天左右即可。鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、咸鸭蛋维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用;鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更接受采访时是丰富，对骨骼发育有善，东莞有两支CBA的球队并能预防贫血;鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。
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