怀孕期间如何丰胸
2020-08-05 15:04 来源：秦皇岛养生网
怀孕期间如何丰胸
很多女性在怀孕后担心的问题是各种各样的，有的女性担心怀孕后胎儿的发育，有的女性会比较担心怀孕期间自己的身材变化。对于胸小的女性而言怀孕也是胸部的二次发育最佳时期，这段时间的女性只要注意调理，也是可以达到丰胸的目的的。那么女性在怀孕期间如何丰胸？
1.怎样借助怀孕丰胸
在计划生育深入人心后，生一个娃的家庭越来越多。当然宝宝的妈咪在怀孕期间受到的待遇也是空前的高，喝鸡汤、吃补品、大量补充雌激素，可是每个人体内的雌激素水平因遗传基因的不同而不同，如果突然大量增加雌激素不但对身体和宝宝都没有好处，还会抑制我们自身雌激素的分泌，从而导致内分泌紊乱，也会对胸部发展产生副作用。
2.孕期水的利用
水中运动是孕期丰胸的另一个好方法，在水中进行简单的锻炼不但不会伤害身体，还可以帮助扩张胸大肌、提升胸部曲线。另外我们还可以利用水的浮力、阻力和水波对胸部的按摩作用，刺激乳腺，调整胸形，还能让尺寸变大。
3.不想做运动就来吹气球
怀孕之后总觉得全身懒懒的不想动，如果以上说的运动方法你都比较排斥，那可以采用这个简单又有趣的吹气球来增加胸围。准备好一个气球，每天吹3次。每次吹气球前都先做好深呼吸，然后再尽力呼气，吹次，以后慢慢增加吹气量。这个运动可以增加肺活量，促进新陈代谢，锻炼胸肌。
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