淡奶油的成分

　　在蛋糕店的时候，经常会看到有用到淡奶油，淡奶油不仅仅在做蛋糕的时候会用，做生日蛋糕的时候也会用，外面裹的一层奶油，营养价值是非常高的，所以吃完后容易发胖，不建议正在减肥期间的朋友们吃得太多，尤其是针对一些身体天生比较肥胖的人(每100g含量) 6.4g碳水化合物自制冰激淋材料:淡奶油(100ml)牛奶(100ml) 辅料:糖20g， 香草粉，可可粉或一点咖啡1.淡奶油分次加糖打發2.牛奶加到1里，搅匀 .根据口味香草味的加香草精，可可味的加可可粉，椰丝适量加入如果没有这几种原料也可以什么都不用加，一样好吃4.放入冰箱，半小时后拿出来，发现表面一层已经冻住了，下面还是液体把他们搅匀，再冻半个小时后再拿出来搅，如是者三等所有的液体都变成固体如喜欢硬点，多冻会儿喜欢软点儿，少冻一会奶油蘑菇浓汤牛奶900ml奶油10g橄榄油20ml面粉60g制作方法:1.把面粉用橄榄油在锅里翻炒，炒到闻到烤馒头一样的香味即可2.口蘑切成薄片，火腿切成碎末，面包切成方丁后备用 .炒面用擀面杖擀几下，去掉面球，加少量水调成糊4.将牛奶和奶油倒入锅里用文火煮;下口蘑、火腿和炒面糊，搅拌均匀煮开即可制作用时:约 0分钟奶油意大利面酱原料:绞肉 1/2杯、洋葱 1/4个、奶油2大匙、白酒 2大匙、蘑菇丁 1/4杯、通心粉1大匙、面粉1大匙、牛奶1杯、盐、胡椒 各少许做法:(1) 将所有材料备好，洋葱切丁备用(2) 将奶油1大匙加热，放入洋葱、绞肉爆炒至熟后，加入白酒、蘑菇丁、盐、胡椒炒匀后盛起备用( ) 将另1大匙奶油加热，倒入面粉，用小火搅拌均匀，即可熄火，小心不可煮焦(4) 再倒入牛奶快速搅拌，均匀后开中火煮，一边搅拌一边倒入炒好的绞肉，转小火煮约 ~4分钟，至浓滑状时即可把煮好的意大利面浇上酱汁,在放点橄榄油即可