嬰兒多大可以吃全蛋

　　婴儿多大可以吃全蛋

　　鸡蛋大家都知道营养价值是很高的，尤其是蛋白质的含量，经常食用鸡蛋是可以提高人身体抵抗力的，而且对于小宝宝来说，鸡蛋是最佳的营养来源，一般情况下，宝宝是从六个月开始添加辅食的，不过刚开始是只给宝宝吃蛋黄的，鸡蛋对于有些宝宝来说吃了之后是会引起过敏的，鸡蛋中的蛋白质很高，有些宝宝是不能消化吸收的

　　婴儿多大可以吃全蛋?

　　一般来说，宝宝要一岁之后才能吃全蛋不过，如果肠胃功能好，十个月左右就能吃全蛋

　　具体分析：

　　宝宝一岁之前，肠胃弱，对蛋白中的蛋白质还吸收不了，反而会造成肠胃负担，所以一般是建议宝宝一岁之后再吃蛋白不过宝宝如果肠胃消化功能好，可以在十个月左右，少量添加少量的蛋白

　　宝宝吃蛋黄时间：

　　一般来说，4―6个月的宝宝就可以喂蛋黄了，如有过敏史的家庭，最好再推迟几个月，但必须同时添加其他辅食如肉类、肝脏等补铁

　　宝宝吃蛋白时间：

　　一般而言，宝宝要到一岁之后才能吃蛋白，因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等

　　不过，如果肠胃功能好，宝宝可以八个月就开始吃蛋白

　　温馨提示：

　　一般而言，1~2岁的孩子，每天需要蛋白质在40克左右，除普通食物外，每天添加1~1.5个鸡蛋就已经足够了

　　宝宝吃蛋黄的好处

　　1、宝宝吃蛋黄可以补充维生素

　　蛋黄的主要成分，是17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48.0%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等微量成分

　　蛋黄中有宝贵的维生素A和维生素D，还有维生素E和维生素K这些都是“脂溶性维生素”，在蛋清当中根本没有它们的痕迹

　　就算是水溶性的维生素B族，也占绝大多数存在于蛋黄当中实际上，鸡场蛋的蛋黄中那种浅黄的颜色，有一部分就来自于核黄素的颜色，而核黄素就是维生素B2，它可以预防嘴角开裂、舌炎、嘴唇疼痛开裂等常见病痛

　　2、宝宝吃蛋黄可以补充微量元素

　　鸡蛋的各种微量元素集中在蛋黄当中蛋黄中有大量的磷，还有不少的铁尽管蛋黄中的铁吸收率比较低，对于不能吃肉类的婴儿来说，仍然具有重要的作用

　　同时，鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱

　　所以，婴儿的第一种辅食，往往就是鸡蛋黄蛋黄对孩子补铁有益，对孩子的大脑发育也有益