掌握這些種方法想要調理脾胃失調再簡單不過

　　《黄帝内经》有言： 脾胃者，仓廪之官，五味出焉! 又言： 脾者，谏议之官，知周出焉 脾胃为人体的中州之土，看似底蕴深厚，但这脾胃其实也很脆弱，稍不留神就可能出现脾胃功能失调，该如何治疗呢?下 了具体介绍，天天养生带大家一起来看看

　　1燥湿和胃

　　适用于湿滞脾胃证，脘腹胀满，食欲不振，口中黏腻，恶心呕吐，嗳气吞酸，肢体沉重，怠惰嗜卧，腹泻，舌苔白腻而厚，脉缓，常用平胃散(苍术、厚朴、陈皮甘草、生姜、大枣)加减

　　若吐泻明显，应行气化湿，和胃止呕，宜用不换金正气散(厚朴、藿香、甘草、半夏，苍术、陈皮、生姜、大枣)

　　若为外感风寒，内伤湿滞，上吐下泻，发热，恶寒，无汗，头痛，胸膈满闷，脘腹疼痛，舌苔白腻，脉缓，应解表化湿，理气和中，宜用藿香正气散(大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏、白术、陈皮、厚朴、桔梗、藿香、甘草、生姜、大枣)

　　若夏月饮食不调，湿伤脾胃，吐泻明显，宜健脾化湿，升清降浊，多用六合汤(砂仁、半夏、杏仁、人参、白术、藿香、扁豆、赤茯苓、木瓜、厚朴、甘草)

　　2清热祛湿

　　适用于湿热阻滞中焦，上吐下泻，胸脘痞闷，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡数，宜用连朴饮(制厚朴、黄连姜汁炒、石菖蒲、制半夏、炒香豉、焦山栀、芦根)

　　若湿热阻滞，吐泻，腹痛转筋，宜清热利湿，升清降浊，多用蚕矢汤(晚蚕砂、生薏苡仁、大豆黄卷、陈木瓜、川黄连、制半夏、黄芩、通草、焦山栀、陈吴萸)

　　若湿热邪在气分，湿重于热，头痛头晕，恶寒，身热不扬，胸部憋闷，呕恶不饥，食欲不振，便溏不爽，小便黄褐，舌苔白腻，脉濡缓，宜清利湿热，宣畅气机，用三仁汤(杏仁、白蔻仁、飞滑石、白通草、竹叶、厚朴、生薏苡仁、半夏)或用藿朴夏苓汤(藿香、半夏、赤苓、生薏仁、白蔻仁、猪苓、淡豆豉、泽泻、厚朴)

　　若湿热阻滞肠道，身热，下利黏腻臭秽， 灼热，口干作渴，汗出，苔黄脉数，宜用葛根黄芩黄连汤(葛根、黄芩、黄连、炙甘草)